Main navigation

Насловна страна
Политика
Економија
Свет
Спорт
Друштво
Нови Сад
Војводина
Хроника
Култура
Магазин

Наслови
Гастро
Гламур
Занимљивости
Здрави и лепи
Путовања
Техно
Анкете

Насловна страна Магазин Магазин - Здрави и лепи

Магазин - Здрави и лепи

Магазин / Здрави и лепи Нинине мустре: Гужва

Време празника или време слава којем се сви радујемо, јер ћемо да се дружимо, певамо, једемо и пијемо, има наравно као и све друго на овоме свету, своју мање лепу и привлачну страну.

Магазин / Здрави и лепи Празнична трпеза и умереност: Кад је доста?

Колико пута сте чули фразу „све у умереним количинама”? Али, шта у ствари значи то „умерено”?

Магазин / Здрави и лепи Није сва храна за подгревање

Истраживања показују да у неким случајевима подгревањем термички обрађених намирница можемо да направимо више штете него користи.

Магазин / Здрави и лепи Које све намирнице могу да олакшају менструацију?

Нутритивне потребе жена мењају се током менструације, у односу на оне свакодневне, не само због хормонске нестабилности, него зато што се крварењем губе есенцијални минерали и витамини. Да бисте то избегли, стручњаци препоручују избалансирану дијету, усклађену са циклусом.

Магазин / Здрави и лепи У друштву једемо двапут више

Ново истраживање објављено у часопису „The American Journal of Clinical Nutrition” указује на то да је једење веће количине хране када смо окружени породицом и пријатељима, повезано с феноменом који су назвали – „у друштву је лакше“.

Магазин / Здрави и лепи Недостатак одређених витамина може бити узрок главобоље

Склоност мигрени имају темпераментни људи који имају ниску отпорност на стрес. Осим тога, склоност може да буде наследна, а појава главобоље може да зависи и од пола (жене пате од мигрене чешће него мушкарци). Константни стрес и нервирање такође имају озбиљан утицај.

Магазин / Здрави и лепи Шта је штетније, шећер или со?

Занимљиво је да су заправо шећер и со намирнице чији је унос најтеже контролисати. И шећер и со су често скривени у прерађеној храни па многи људи нису ни свесни да их конзумирају у превеликим количинама.

Магазин / Здрави и лепи Авон не тестира производе на животињама нигде у свету

ЛОНДОН: Компанија Авон објавила је да не врши испитивања на животињама ни на једном свом производу, ни на једном тржишту на свету.

Магазин / Здрави и лепи Црвене љуте папричице могу смањити ризик од срчаног и можданог удара

Конзумирање црвених љутих папричица могло би значајно смањити ризик од смрти узроковане можданим или срчаним ударом, показују истраживања, јавља Агенција Анадолија (АА).

Магазин / Здрави и лепи ДР БРАНКА ГАЈИН Кретање је услов за здрав живот

Још је антички филозоф Хераклит уочио да је кретање основ живота.

Магазин / Здрави и лепи Зашто су ораси, лешници и бадеми добри за здравље?

Ораси су пуни омега-3 масних киселина које повољно делују на крвне судове и побољшавају памћење јер утичу на стварање неуротрансмитера неопходних за рад мозга, пишу Независне.

Магазин / Здрави и лепи Предуго спавање доводи до можданог удара?

Особе које предуго спавају или уживају у поподневном спавању имају озбиљан ризик од можданог удара, показује кинеска научна студија, а преносе Независне.

Магазин / Здрави и лепи Ко нађе смисао живота живеће дуже

Проналажење смисла у животу могло би да смањи ризик од ране смрти, закључује се у новом истраживању на Медицинском факултету у Калифорнији, преноси Спутњик.

Магазин / Здрави и лепи Не бацајте паре на суплементе и витамине

Сматра се да модерна храна не садржи довољно хранљивих састојака, и да кад је сезона вируса треба пити разне суплементе, јер у супротном организму фале витамини. А да за сјајну кожу и јаке нокте не треба заборавити додатке за лепоту.

Магазин / Здрави и лепи Јужноафриканка Зозибини Тунзи Мис Универзум

ЊУЈОРК: На финалној церемонији такимчења за Мис Универзум синоћ је у Њујорку титулу понела Јужноафриканка Зозибини Тунзи, пренео је недељник "Пипл".

Магазин / Здрави и лепи КСЕНИЈА СОТЊИКОВА Јога за затегнуто лице

Рускиња Ксенија Сотњикова, која већ осму годину живи у Србији, је ауторка специфичних вежби за лице, врат и деколте. Најбољи показатељ делотворности ових вежби, али и препорука другима је Ксенијино лице – на њему се године не виде.

Магазин / Здрави и лепи ГЕН ЗА ГОРКЕ УКУСЕ: Генетика одређује укус броколија

Научници су објаснили да особе које наследе две копије варијанте гена TAS2R38, зване AVI, једноставно нису осетљиве на горке укусе из одређених хемикалија.

Магазин / Здрави и лепи Пилећа кожица помаже у снижавању крвног притиска

Као и авокадо, с којим се такође препоручује да будемо умерени, пилећа кожица садржи незасићене масти које су корисне за срце. Оне помажу у снижавању високог крвног притиска и лошег холестерола, а регулишу и хормоне.

Магазин / Здрави и лепи Дијета без теста и житарица није добра за црева

Дијета која одбацује глутен - протеин који се налази у намирницама као што су хлеб, тестенине и житарице - последњих година је нагло постала популарна. Али сада истраживачи са универзитета Шефилд и Ридинг кажу да је избегавање ових производа можда бесмислено.